Czas na ruch, czas na Ciebie!

Szukasz pomysłu na aktywną sobotę? Chcesz zadbać o kondycję, poprawić samopoczucie i spędzić kilka godzin w świetnej atmosferze? Dołącz do nas podczas Fitness Day ACS!

24 października 2026 r. (sobota)  Akademickie Centrum Sportu Politechniki Bydgoskiej

Przygotowaliśmy dla Was kilka godzin bezpłatnych zajęć fitness, które poprowadzą doświadczone instruktorki ACS. Niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania, każdy znajdzie coś dla siebie!

Plan zajęć:

• 10:00 - Trening Obwodowy (Sylwia)
• 11:00 - Pośladki i Brzuch (Sylwia)
• 12:00 - Fit Ball (Natalia)
• 13:00 - Flexi Joga (Natalia)

Dlaczego warto?

• Poznasz różne formy aktywności fizycznej
• Zadbasz o zdrowie i kondycję
• Spędzisz czas w przyjaznej, pełnej energii atmosferze
• Otrzymasz dawkę motywacji do dalszego działania
• Weźmiesz udział w konkursach i losowaniu nagród

Nie musisz mieć doświadczenia ani sportowej formy. Wystarczy wygodny strój, pozytywne nastawienie i chęć do wspólnego ruchu!

Na uczestników czekają atrakcyjne nagrody!

Zaproś znajomych, rodzinę i wszystkich, którzy chcą aktywnie rozpocząć jesień. Razem pokażmy, że ruch może być przyjemnością!

Wstęp wolny i całkowicie DARMOWY.  Nie musisz posiadać karnetu, ani wykupować wejścia

Przyjdź i poznaj naszą siłownię i nasz klimat 

Do zobaczenia w ACS!